Ski de fond dans le Jura

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Vous pouvez continuer le message sur le Jura en parlant plus spécifiquement du ski de fond dans ce post. Sinon il va vite faire 30 pages et sera illisible...

Arnaud

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visoterra
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Visoterrien administrateur

Alors en ski de fond on va essayer premièrement de tomber le moins souvent possible, c'est déjà beaucoup quand on est avec des enfants et certains adultes. Mais si on veut faire des parcours de plus en plus grand ce sera en espaçant au maximum les chutes...
Deuxièmement se faire plaisir à ski dans les descentes, encore une fois en tombant le moins possible, puis en effectuant des sauts, des galipettes(attention on casse facilement les skis s'ils sont trop grands)...
Puis on apprend la glisse enfin, c'est à dire avoir un temps d'éffort, et un temps de glisse pour se reposer, puis on augmente l'allure en recherchant le geste le plus adapté, le plus efficace possible, afin de ne pas se fatiguer en allant le plus vite possible. A ce moment là vous n'en êtes plus à la première saison sauf si c'est vraiment intensif...
Il y a différents pas aussi, différents skis, et il y a biensur le skating après l'alternatif...
Un vrai programme

bibi
bibi
Visoterrien modérateur

Tiens tiens ... déjà j'apprends qu'il est possible de sauter a ski de fond !! Ca m impressionne grandement. J'avoue que je n'ai jamais vu ca ... D'ailleurs ca n'existe pas comme catégorie de competition ca ?! Y a pas de medaillé de bronze du saut a ski fd, si ?

slam
Visoterrien confirmé

ha oui, et le saut à ski c'est quoi comme discipline? C'est une discipline nordique. Et oui dès lors que le talon se détache du ski c'est du ski nordique... Le grand problème c'est pour le télémark, il faut utiliser des remontes pentes appartenant aux alpins mais la discipline est nordique???

bibi
bibi
Visoterrien modérateur
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